春季皮肤怎么样?春季是疾病发作的对比频发的季节,在春天各种流感,各种皮肤干燥,发红等过敏现象困扰着我们。那么春季的时候,我们的皮肤处于什么样的状态呢?很多人在春天到来的时候会觉得特别容易口干,是因为你身体里的水分慢慢地流失,而且天气忽冷忽热皮肤干燥瘙痒。
敏感性皮肤的特征为:
1. 皮肤表皮薄,细腻白皙,皮脂分泌少,较干燥,微血管明显,皮肤呈现干燥机能减退,角质层保持水分的能力降低,肌肤表面的皮脂膜形成不。
2. 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏,出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽,脸颊易充血红肿。
3. 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。
4. 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。
5. 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。
春季皮肤该如何护理:
【化妆品选择】
选用化妆品时,应注意肌肤的状态,并视时期的变迁,将油性换成中性。而且在冬季常用面霜类的干性皮肤者,应逐渐减少使用量,因为就算是干性皮肤,一到春天,皮脂和汗水的分泌都会比较旺盛。
【调节心情】
应多吃一些水果、蔬菜而少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物,减少烟、酒等。多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力,维生素c是的抗组织胺剂,每天应该从饮食中摄取。
【规律生活】
要睡眠,让生活规律起来。好坚持运动,运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力。
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